人饲料 / 若饭和「人类饲料」
若饭和「人类饲料」一场命名风波的经过
若饭是一个做全营养代餐粉的国内品牌，2016 年南华早报就报道过它。2025 年 6 月，一段把产品叫作「人类饲料」的宣传视频播放近 6000 万，「把人当畜生」的批评跟着来了。品牌第二天删视频道歉。两个月后创始人又发了一份声明，说若饭才是这件事里最大的受害者。这页按时间理一遍，再把各方说法放在一起。
若饭是什么
程序员做的代餐粉
创始人伯恩，本名邵炜，以前是程序员。产品用燕麦、大豆加维生素和矿物质做成，冲水五分钟吃完。南华早报 2016 年报道时，厂商的说法是 18 到 49 岁的人只吃它也能满足营养需要。
灵感来自狗粮
九派新闻引用的品牌手册里，伯恩这样写：「我曾一度羡慕家里的小狗，每天吃点狗粮就能活得很健康。」后来的争议，很大程度就是从这句话和「饲料」这个叫法来的。
经过
自媒体酷玩实验室发文，称这款「人粮」在抖音卖出 2.4 万份，把它写成打工人放弃吃饭的象征。酷玩实验室（腾讯新闻号）
九派新闻报道「人类饲料」走红：相关短视频播放近 6000 万，网友质疑「把打工人当畜生」，品牌回应「各人需求不同」。当天被大量转载。九派新闻（澎湃号）
大象新闻评论员陈柯旭写短评：「人类饲料」伤害性不大，侮辱性极强。大象新闻
香港星岛日报报道两边网友的反应，提到新品上线时 2.4 万件库存秒空，若饭官方建议每天最多代替 1 到 2 餐。星岛日报（星岛头条）
品牌负责人删除宣传视频并道歉，表示今后不再用这个名称。封面新闻
马来西亚星洲日报记者曾雪爱写专栏替它说话：若饭只是多了一个选择，不妨碍想吃好的时候照样下厨。星洲日报
文汇报调查：产品上线 72 小时卖出 2.4 万份。几位营养科医生认为它本质上还是代餐，报道还批评这个行业轻资产、重营销。上观新闻（文汇报）
锌刻度报道，若饭抖音旗舰店某套餐卖出 2.7 万份，天猫液体版成交近万单。Foodaily每日食品（锌刻度）
伯恩在若饭官网发布「最终解释」：名字本是程序员式的自嘲，被营销号添油加醋后失控，市场监管部门也找企业了解过情况。他认为若饭是最大的受害者。声明没有再道歉，也没提改名。若饭官网
几家媒体给的销量对不上，2.4 万、2.6 万、2.7 万都有，统计的是哪个店、哪个规格，原文大多没说清。这里照原文列出。
到底在争什么
名字冒犯人
批评集中在「饲料」两个字。打工人自己说「牛马」「饲料」是自嘲，品牌拿来当卖点，听起来就成了别人在矮化你。多数评论针对的是命名和营销，对产品本身说得不多。
品牌说是玩笑被放大了
若饭的说法是：这本来是程序员风格的自我调侃，出圈之后被营销号恶意传播。
也有人觉得管得太宽
曾雪爱的意见是，吃什么是自己的事，多一种省时间的选择不等于放弃美食。星岛日报也记下了觉得它方便、健康的网友声音。
医生：就是代餐，别长期吃
受访的营养科医生大多不关心名字，只说它本质是代餐，短期辅助可以，长期或三餐全替代不行。具体建议另有一页整理。
后来
相关文章
伯恩：有关【人类饲料】的最终解释
若饭创始人伯恩（邵炜）在品牌官网发布的简短声明，是当事方目前可查的书面说法。他称“人类饲料”原本是程序员式的自我调侃，后来被营销号添油加醋、恶意传播，话题出圈后已完全失控；市场监管部门因此找企业了解情况，他认为若饭才是这次事件最大的受害者。声明没有再次道歉，也没有公布改名方案。
“人类饲料”走红被质疑“把人当畜生”，品牌方：受狗粮启发研制
引爆舆论的首篇深度报道，被中国网、羊城派、新民网等大量转载。报道称相关短视频播放量近6000万，产品在电商平台售出2.6万份；援引品牌手册，介绍创始人伯恩因羡慕家里小狗吃狗粮而产生灵感；记录网友“把打工人当畜生”的质疑和品牌方“各人需求不同”的回复，并采访营养科医生，提醒代餐只宜短期辅助。
“人类饲料”走红，到底是智商税还是真营养？丨中听
大象新闻评论员陈柯旭撰写的短评。文章点名若饭，认为把产品叫作“人类饲料”“人粮”冒犯了人的尊严，“把人当畜生”的玩笑并不好笑；同时指出代餐营养有限，替代不了真正的食物，减肥也没有捷径。作者提醒，三分钟解决一顿饭成为刚需时，人们对生活的向往也在变淡。
「人用飼料」3分鐘搞定一餐30元滿足一天 是「悲哀」還是「健康」？
香港星岛的报道，并列呈现内地网友两种反应：有人嘲讽其为“人用饲料”“末世才有的东西”，也有人称其方便健康。文中引用若饭官网，介绍创始人邵炜的创业缘由和历年销售额，提到新品上线时2.4万件库存秒空；若饭官方建议每天最多代替1到2餐。马来西亚《星洲日报》同日刊发内容相近的转述。
“人类饲料”走红，被质疑“把人当畜生”，品牌方回应
报道若饭代餐粉以“人类饲料”命名走红引发争议，品牌称不同人群需求不同。武汉市第一医院临床营养科副主任孟庆斌指出，代餐缺乏药品级的严格审批与质控，质量参差；短期适量可辅助减重，但鲜活食材中的生物活性成分无法被替代，不宜长期或完全代替正常饮食。
曾雪爱 | “若饭”绝对不是人类的饲料
马来西亚星洲日报记者曾雪爱的个人专栏。作者从自己每天为“晚餐吃什么”发愁说起，认为若饭便宜、省时，正是她多年来想要的“一粒药丸当一餐”。她不同意“自我矮化成牛马”的说法，主张若饭只是多了一个选择，并不妨碍想吃美食时照样下厨或外出用餐。
“人类饲料”狂销，席卷年轻人餐桌的“高效”需要付出健康的代价
文汇报记者李晨琰的调查报道，称该代餐粉上线72小时售出2.4万份，2023年中国代餐市场规模1750亿元，预计2027年突破3500亿元。同济医院、浦东新区人民医院、华东医院的营养科医生认为它本质仍是代餐，并警示长期依赖可能导致“废用性萎缩”。报道还批评行业“轻资产、重营销”，团体标准缺乏强制力。
外卖大战不肯休止，打工人却“戒饭”了
财经自媒体锌刻度的文章，由Foodaily转载。文章把“人类饲料”放在外卖大战和“当代年轻人最后消失的欲望是食欲”的背景下讨论，列出若饭抖音旗舰店某套餐售出2.7万份、天猫液体版成交近万单的数据，同时转述健身教练和网友对植物蛋白、脂肪偏高、血糖波动的质疑，追问打工人的三餐困境能否靠“戒饭”解决。
进化掉食欲的打工人，已经开始吃饲料了
早于主流媒体集中报道的一篇自媒体长文。文章以科幻电影《超世纪谍杀案》开头，介绍若饭这款“人粮”在抖音售出2.4万件，并回顾Soylent的来历和若饭2017至2018年的销售增长。作者认为，外卖工业化让吃饭本身越来越没意思，打工人干脆彻底凑合，“人饲料”走红折射出效率逻辑对日常生活的改写。
Too busy for lunch? China's tech workers turn to meal-replacement drinks that're fast, healthy … but not necessarily tasty
南华早报早在2016年就报道了若饭（Ruffood）：前程序员创办的粉状全营养餐，以燕麦、大豆加维生素矿物质制成，五分钟即可吃完，厂商称18至49岁人群仅靠它即可满足营养需求。报道把它放在中国城市科技从业者既想吃得健康又想吃得快的需求背景下。
常见问题
「人类饲料」是哪个品牌？
多家媒体报道指向若饭。2025 年 6 月 19 日九派新闻的报道让这件事出圈，品牌方在报道里称产品受狗粮启发研制。
若饭道歉了吗？
道过歉。2025 年 6 月 20 日品牌负责人删除宣传视频并道歉，说不再用这个名称。8 月 29 日创始人伯恩又发了一份声明，这次没有道歉，而是说若饭是最大的受害者。
若饭的创始人是谁？
伯恩，本名邵炜，程序员出身。南华早报 2016 年就报道过他做的这款代餐。
若饭能代替一日三餐吗？
若饭官方建议每天最多代替 1 到 2 餐。医生的建议更保守，有的说一天最多一餐、连续不超过 7 天，都不建议长期三餐全替代。